Tandartsen en mondhygiënisten wijzen ons altijd op van alles tijdens het jaarlijkse of halfjaarlijkse bezoek. Tandenpoetsen, het liefste ten minste
Lees verder
Categorie: Gezondheid
Gezonde voeding: de ideale levensstijl
Ben jij iemand die niet heel gezond leeft? Eet jij bijvoorbeeld regelmatig vettig, of soms zelfs elke dag. Is het
Lees verder
Waarom iedereen een kwalitatieve blender in zijn huis moet hebben
Ben je zelf actief bezig met je gezondheid en wil je je voedingspatroon verbeteren? Dan is een blender of mixer
Lees verder
Het verschil tussen witte en groene thee
Als echte thee-fanaat zal jij waarschijnlijk wel het smaakverschil kennen tussen witte en groene thee. Maar weet jij ook welke
Lees verder
Drie manieren om te stoppen met roken: cold turkey, nicotinepleisters & e-sigaretten
Stoppen met roken is een van de beste beslissingen die je in je leven kunt maken, aangezien roken zowat de
Lees verder
De voor- en nadelen van een wekelijks uurtje in de sauna
Iedere week een saunabezoek van een uurtje of meer: er zijn in Nederland tienduizenden mensen die dit doen. De echte
Lees verder
KETO: hoe ik geleerd heb (bijna) zonder koolhydraten te leven
Steeds vaker zag ik het voorbij komen: het ketodieet. Niet alleen op social media zag ik het dieet voorbij komen,
Lees verder
Welkom op mijn persoonlijke blog.
Allereerst wil ik jullie hartelijk welkom heten op mijn persoonlijke blog, waar ik zal proberen 1x per maand te bloggen
Lees verder