Stoppen met roken is een van de beste beslissingen die je in je leven kunt maken, aangezien roken zowat de
Lees verder
Categorie: Gezondheid
De voor- en nadelen van een wekelijks uurtje in de sauna
Iedere week een saunabezoek van een uurtje of meer: er zijn in Nederland tienduizenden mensen die dit doen. De echte
Lees verder
KETO: hoe ik geleerd heb (bijna) zonder koolhydraten te leven
Steeds vaker zag ik het voorbij komen: het ketodieet. Niet alleen op social media zag ik het dieet voorbij komen,
Lees verder
Welkom op mijn persoonlijke blog.
Allereerst wil ik jullie hartelijk welkom heten op mijn persoonlijke blog, waar ik zal proberen 1x per maand te bloggen
Lees verder